24년 6월 22일

밤 1시간 38분.

 

오며 가며 만나는 사람들.
그 과정으로 만들어지는 나.

호흡.
잠심부터 시작.
목에 달라붙는 그것과 가늘게 오가는 숨결. ㅇㅋ.
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3법, 3-3초.

3법 시작.
숨이 안 들어옴. 개똥망.
잠심으로 숨이 가늘어져서 그런가?
억지 생떼 쓰듯 호흡하다가 죽도 밥도 안 됨.

호흡 시작 전에 잠심보다는 편안한 호흡을 하며 준비를 해야 할 듯.

호흡이 순조로웠으면 밤 지새워볼까 했드만
다리는 저리고 호흡은 안되고
승빨난다.