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수련일지

24년 7월 27일

by 힙합느낌 2024. 7. 27.
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밤 1시간 3분.

 

 

 

이루기 위해 간다고 하시면, 배웅하고 응원을 해드려야 한다.

각자는 자신의 역할에 충실할 뿐이다.

.

.

.

3법, 4-4초.

덥다. 앉아서 호흡하고 있으니 땀이 턱을 타고 흐른다.

그제, 어제 호흡하던 호텔 화장실이 훨씬 낫다.

책에서도 냉랭한 곳이 좋다고 했는데, 얼른 겨울이 와야 하겠다.

 

이상하다.

항상 난 더 한 것 같은데 기록된 시간은 그보다 짧다.

뭐, 상관없나.

 

들숨의 초점은 잘 잡히나, 날숨의 가늘기는 조금 미흡하다.

호흡을 더 고르게 해야 하겠다.

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