24년 10월 13일

밤 1시간 16분.

 

 

4법, 8-8초.

 

호흡에 흥이 붙으면 쭉 이어서 할 생각으로 조금 일찍 호흡을 시작했다.

 

하지만 호흡 내내, 누수에 대한 잡념이 머릿속을 꽉 채우는 바람에

일찍 종료.

 

에휴.